Manfaat beras.

                               ane mau share ne moga bermanfaat  


 MANFAAT BERAS.


Bagi orang yg menjalani pola diet yg sehat, beras putih (nasi putih) sering dihindari untuk dikonsumsi dikarenakan merupakan karbohidrat sederhana yg dapat menaikkan insulin secara mendadak.



Namun, ternyata beras putih memiliki manfaat yg banyak sekali terhadap perawatan kulit.



Berikut adalah beberapa tips utk perawatan kulit dgn beras:





Lulur Beras

Selain membuat kulit lebih bersih, lulur berbahan beras juga membantu pengelupasan sel kulit mati serta menggantinya dengan lapisan kulit baru yang lebih sehat.





Caranya:



1. Ambil 2 sendok makan tepung beras, 3 ruas kunyit seukuran ibu jari, 2 ruas kencur seukuran ibu jari.
2. Campur dan haluskan semua bahan.
3. Jika adonan terlalu pekat, tambahkan sedikit air hangat hingga adonan menyerupai pasta. Ramuan siap digunakan
4. Sebelumnya, oleskan minyak zaitun di sekujur tubuh.
5. Diamkan sejenak hingga meresap.
6. Lumurkan ramuan lulur kesekujur tubuh.
7. Biarkan hingga kering, gosok perlahan dengan gerakan memutar.
8. Bubuk lulur akan luruh membawa kotoran dan sel kulit mati dari tubuh.
9. Bilas tubuh dengan air hangat.



Catatan:

1. Agar kulit menjadi dingin, perawatan bisa dilanjutkan dengan melumurkan yogurt tanpa rasa pada bagian tubuh yang diinginkan selama 15 menit.
2. Bilas hingga bersih.
3. Ingin lebih rileks lagi? Berendamlah dengan sensasi air hangat yang dicampur dengan segenggam campuran bunga (mawar, melati, irisan daun pandan) dan beberapa tetes minyak esensial.
4. Jangan lupa untuk meminum segelas air putih sesudah menjalani perawatan, agar terhindar dari dehidrasi.







Beras Untuk Pelembut Kulit Tangan
Campuran beras merah dan labu bisa digunakan sebagai bahan pelembut kulit tangan.



Caranya:

1. Ambil setengah cup beras merah. Letakkan dalam mangkuk.
2. Tambahkan satu cup air hangat, aduk hingga semua butir beras terbasahi. Biarkan selama satu jam. Saring menggunakan saringan kain.
3. Ambil air saringan beras merah. Tuang ke dalam blender. Tambahkan setengah cup daging buah labu segar dan setengah sendok makan santan. Nyalakan blender dengan kecepatan sedang selama sekitar 30 detik.
4. Oleskan campuran bahan keseluruh bagian telapak tangan dan tutupi dengan sarung tangan karet atau plastic wrap. Biarkan selama 15 menit.
5. Buka sarung tangan dan bersihkan tangan menggunakan air hangat.



Catatan:


1. untuk mendapatkan hasil yang memuaskan, gunakan ramuan setiap hari.
2. Sisa ramuan bisa disimpan selama 4 hari dalam wadah tertutup dan diletakkan di freezer.







Beras Sebagai Masker Antikerut



Caranya:

1. Ambil dua sendok makan tepung gandum.
2. Masukkan ke dalam panci ukurang sedang.
3. Tambahkan, 100 milliliter air suling segar.
4. Aduk hingga bercampur merata.
5. Didihkan, kemudian biarkan hingga dingin.
6. Setelah dingin, tambahkan dua sendok makan tepung beras dan satu sendok teh sari cuka apel.
7. Aduk hingga berbentuk pasta.
8. Ramuan siap digunakan sebagai masker di wajah. Caranya, gunakan tutup kepala.
9. Oleskan ramuan pada wajah secara merata, kecuali area mata, mulut dan hidung.
10. Berikan pijatan ringan sambil digosok-gosok perlahan.
11. Bilas dengan air sampai sisa-sisa masker bersih.
12. Keringkan wajah dengan menggunakan handuk.






Bedak Dingin Dari Beras

Bedak dingin berbahan beras ini bisa berkhasiat untuk menghaluskan kulit dan mencegah jerawat.





Caranya:

1. Ambil 1/4 liter tepung beras.
2. Tambahkan 1 ons tepung pati bengkuang.
3. Aduk hingga bercampur merata.
4. Ambil 1/4 ons kayu manis, 1/4 ons kayu mesoyi, 1 sendok teh klabet.
5. Disangrai hingga berwarna kuning hitam.
6. Ambil 1/4 ons kencur. Iris tipis-tipis, dicuci lalu dijemur hingga kering.
7. Pinang 2 buah dikupas, dipecah lalu diambil dagingnya.
8. Jemur hingga kering.
9. Campur semua bahan.
10. Ditumbuk atau digiling hingga menjadi tepung.
11. Tambahkan campuran ramuan tersebut dengan campuran tepung beras dan pati bengkuang.
12. Aduk hingga bercampur sempurna
13. Campuran ramuan siap digunakan sebagai bedak dingin.

Catatan:

1. Untuk pemakaian, ramuan cukup diambil sebanyak 1 sendok teh dan diusapkan secara merata pada wajah.
2. Untuk hasil maksimal, lakukan perawatan dengan ramuan bedak dingin secara teratur


Fakta Tentang Beras

Lulur beras yang dipercaya turun-temurun sebagai rahasia kecantikan para putri keraton, ternyata memiliki struktur yang sama seperti ceramide.

Suatu molekul lipid yang bertanggung jawab dalam menyempurnakan proses regenerasi sel-sel kulit.

Beras juga mengandung vitamin B yang selalu ada dalam kandungan produk kosmetik pemutih kulit.

Kandungan selenium dalam beras merah merupakan elemen kelumit (trace element) yang merupakan bagian esensial dari enzim glutation peroksidase.

Enzim ini berperan sebagai katalisator atau bahan yang bisa mempercepat terjadinya proses pemecahan peroksida menjadi ikatan yang tidak bersifat toksin-peroksida.

Kandungan selenium ini dipercaya bisa mencegah terjadinya proses penuaan dini.


Semoga info ini bermanfaat....

GBU,

Penulis : I.F ~ Sebuah blog yang menyediakan berbagai macam informasi

Artikel Manfaat beras. ini dipublish oleh I.F pada hari Jumat, 25 Mei 2012. Semoga artikel ini dapat bermanfaat.Terimakasih atas kunjungan Anda silahkan tinggalkan komentar.sudah ada 0 komentar: di postingan Manfaat beras.